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养生基础培训

五行与花草养生

发布时间:2013-06-16 23:13:07 作者:admin 来源: 本站 浏览次数:2027
根据五行理论,五行与人体脏腑的对应关系及与季节的对应关系,合理、适时地饮用花草茶才能真正达到调理养生之作用。
五行
五脏
五腑
大 肠
膀胱
小肠
五味
五季
长夏
五志
五色
白、金
绿、青
黑、蓝
红、紫
黄、土
五窍
五液
五主
皮毛
血脉
肌肉
对应单
品花草
百合花、杭白菊、金莲花、胖大海、甜叶菊、紫罗兰、罗汉果、芦荟
贡菊、七彩菊、玫瑰花、月季花、茉莉、决明子、薄荷叶、千日红、金香菊
桃花、枸杞、柠檬片、康仙花、康乃馨、玫瑰茄、金盏花、马鞭草、人参花、女贞子
杭白菊、迷迭香、迎春花、枸杞、薰衣草、柠檬草、紫罗兰、酸枣仁
玫瑰花、山楂、陈皮、黄芪、玳玳花、大枣、芙蓉花、天山雪梅、薄荷叶
对应复
合花草
战痘天使
SPA芳香
茉莉浪漫
C多丽容
玫瑰香体
伊人美目
魔法曲线
茉莉浪漫
C多丽容
妩媚花草
    牡丹丽人
轻盈活力
月舒花草
小脸美人
翘 女 郎
百合好梦
妩媚花草
玲珑花草
柠檬清凉饮
SPA芳香
牡丹丽人
幽兰花草
玫瑰香体
玫瑰纤纤饮
 
五行之间的相生关系
  “生”就是相生,含有相互资生、相互促进、相互助长的意思。“克 ”就是相克,含有相互克制、相互制约相互抑制的意思。五行的生克,说明事物的运动变化并不是孤立的、割裂的,而是联系的、整体相关的。在人体,主要用以反映正常的生理过程中各脏腑间的相互关系。
  五行相生,指的是木、火、土、金、水的互相资生、助长、兴奋、促进等的运动变化,如木生火、火生土、土生金、金生水、水生木之类。在这种相互关系中,任何一“行”都各自具有“生我”、“我生”的两个方面,人们把这种关系比喻为“母与子”的一脉相承的关系,即:“生我” 的是我母,“我生”的是我子。
  以金“行”为例,因土生金,故土是金之“母”;但金生水,故金又是水之“母”,也就是说,水是金之“子”。这就是五行相生中的母子关系。
  五行相生含义:
  木生火, 是因为木性温暖, 火隐伏其中, 钻木而生火, 所以木生火.
  火生土, 是因为火灼热, 所以能够焚烧木, 木被焚烧后就变成灰烬, 灰即土,所以火生土.
  土生金, 因为金需要隐藏在石里, 依附着山, 津润而生, 聚土成山, 有山必生石, 所以土生金.
  金生水, 因为少阴之气(金气)温润流泽, 金靠水生, 销锻金也可变为水, 所以金生水.
  水生木, 因为水温润而使树木生长出来, 所以水生木.
  具体联系到人身来说,中医很早就把“五脏”类比于“五行”,故木、火、土、金、水分别代表着五脏的肝、心、脾、肺、肾。如把前述的五行相生的关系改成五脏相生,,则是肝生心、心生脾、脾生肺、肺生肾、肾生肝。如把它联成一个“相生线”,五脏(五行)通过“相生”把人身联成一个整体,使脏腑都具有相关的资生、助长、促进或兴奋的关系。当然,这并不是说“肝生心”就是肝能“真正”将心“生”出来。
  从现代医学角度看,人也确实是一个整体,每一个脏器的物质基础和功能活动都有赖于其它脏器的资生、促进,如一个脏器有病,则相关的脏器就要受到影响和损害。单从相生的关系来看,如脾(土)有病,由对肺(金 )的资生减弱,故有些患脾胃病消化不好的病人,也常易得肺病或其它呼吸道病。类似这些现象,中医多是用五行生克的理论来解释的。
可能会有人问,木能生火,但木能不能生土、生金,甚至生水呢?根据中医五行相生的理论,我们可看出,木生火是直接相生的母关系,而其它则属于间接相生的作用。至于能否实际“相生”,还得参照其它条件(如相克)的影响才能反映出来。
 
  五行之间的相克关系
      五行之间的相克关系为木克土、土克水、水克火、火克金、金克木,同样往复循环,无有穷尽,也就是《医宗金鉴》中“木土水火金克制”。 
      五行中相克关系又称为夫妻关系,即克我者为夫,我克者为妻。如金克木,则金为木夫,木为金妻。 
      李时珍说:“金乃西方之行,性能制木,故疗惊痫风热肝胆之病。”这是相克关系在医疗中的具体应用,因为惊、痫、风热、肝、胆都属木,而金克木,这样就可以用属金之物类去克制木性,属木之病症自可祛除。 
    “五行生万物”,万物都不能背离于五行中的这种相生和相克的关系。 但时常却被人了。            生葱蘸大酱是北方人喜爱的一道菜,但有好多人在吃生葱时拒绝水洗。水生木,葱属木,水洗之后又促使了生葱的继续生长过程,而失去了原有的天然风味。 
      金克木,传统中有竹刀切菜,不用金属刀具也是为了保持菜蔬的天然风味,还有用手撕菜也是如此。 
      五行的不及、太过与人生健康关系密切,并与生克关系纠缠在一起而更具复杂性。 
      肝属木,肝虚即不及,若得不到及时调整或不能根除,其后果是很严重的。肝腹水和一部分高血压都是由肝虚导致的后果;木生火,若肝气过盛即太过,肝火旺盛,容易生气发怒。生气上火可诱发出多种疾病,这以是熟知的常识了。木又克土,脾胃属土,肝有病的人脾胃都弱,饮食中的禁忌和无奈也较多。
                (转载本文请注明来源于香蔓丽儿花草茶)

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